こんにちわ。ぽよです。 育児中のママさん、共感してくれる人が多いかと思いますが、後追いの泣きや目が離せない理由でトイレにゆっくり行けず、便秘になってしまう、、、ママあるあるですよね? 言うまでもなく、ダイエットに便秘は大敵です。 ずーっと、今…
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